Recursos para futuras mamás (ayudas)
Os facilito un enlace web de la Comunidad de Madrid, en el que hay información actualizada sobre ayudas y otros recursos que la Comunidad de Madrid ofrece a las embarazadas y a las recientes mamás. Para acceder: pincha aquí También ponen un teléfono 24 horas a vuestra disposición: 900 500 505
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Elia Fernandez Martinez
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Nov, 12, 2012
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Tapón mucoso
El tapón mucoso es una sustancia de aspecto gelatinoso y de color transparente, blanquecino o rosáceo (y puede contener pequeños hilos de sangre). Este tapón se produce en el cuello uterino desde el inicio de la gestación y «tapona el cuello del útero», es una barrera protectora más para que feto (protege de posibles […]
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Elia Fernandez Martinez
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Oct, 28, 2012
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Consejos para la prevención de la Listeriosis
La listeriosis es una infección que se transmite a través de los alimentos (principalmente), y es producida por la bacteria Listeria Monocytogenes. Se ha demostrado que hay algunos grupos de población más sensibles a infectarse por esta bacteria, entre esos grupos estáis las embarazadas y los recién nacidos. En la embarazada la sintomatología suele similar […]
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Elia Fernandez Martinez
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Oct, 28, 2012
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Cambios en el embarazo
El embarazo es una etapa de la vida muy importante, para disfrutar de ella plenamente es importante que la pareja esté formada e informada. La mujer va a experimentar cambios tanto internos como externos propios del embarazo, a los que tiene que ir adaptándose a medida que pasan las semanas… Es importante que tanto la […]
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Elia Fernandez Martinez
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Oct, 16, 2012
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Cambios en el apetito
Es normal que en los primeros meses de embarazo notemos alteración en el apetito, en algunos embarazos aumenta el apetito considerablemente y en otros disminuye completamente. Sobretodo este cambio se produce en el primer trimestre del embarazo, cuando una hormona: la gonadotropina coriónica está más elevada. Y es un síntoma normal en el embarazo. A […]
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Elia Fernandez Martinez
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Oct, 16, 2012
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Cambios en la piel
Debido a los cambios hormonales durante el embarazo la piel de algunas zonas del cuerpo va a oscurecerse; esto es completamente normal y después del parto progresivamente vuelve al estado previo al embarazo. Las zonas que más frecuentemente se oscurecen son: línea alba, areola mamaria.(pero puede aumentar la pigmentación en más zonas). Respecto a la […]
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Elia Fernandez Martinez
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Oct, 16, 2012
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Contracciones durante el embarazo
Las contracciones durante el embarazo (que no son contracciones de parto) se denominan contracciones de Braxton-Hicks. Son contracciones que pueden empezar a partir del 5º mes de embarazo, se perciben como que «se pone la tripa dura» y son indoloras (pero pueden resultar incómodas o molestas). Debes conocer las características principales que diferencian estas […]
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Elia Fernandez Martinez
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Oct, 16, 2012
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Estreñimiento
Es frecuente que durante el embarazo y postparto los movimientos intestinales disminuyan y por lo tanto, que se produzca estreñimiento o empeore si la persona ya lo tenía anteriormente. Las principales causas de que disminuyan los movimientos intestinales durante en embarazo son: hormonales y por la propia compresión que el útero realiza sobre el intestino; […]
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Elia Fernandez Martinez
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Oct, 16, 2012
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Edemas (pies hinchados)
A medida que avanza el embarazo algunas de vosotras habréis empezado a notar una sensación de pesadez en las piernas y que los pies se hinchan (edemas); esto se debe a la retención de líquidos que se produce muy frecuentemente durante el embarazo. Para que esta situación mejore, os doy algunos consejos: – Intentad no permanecer muchas horas de […]
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Elia Fernandez Martinez
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Oct, 16, 2012
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Masaje de periné
El masaje del periné, es una técnica que se realiza durante el embarazo para aumentar la elasticidad de la zona perineal y prepararlo para el parto. Hay controversia entre distintos profesionales sobre cuál es el momento ideal para empezar a realizarlo, dado que es díficil valorar de forma objetiva su eficacia; pero parece que […]
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Elia Fernandez Martinez
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Oct, 16, 2012
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