Elia Matrona Madrid

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eliamatrona@gmail.com

Preparación al Parto en el Agua en Madrid

Buenas noches a tod@s,   A pesar de mi ritmo frenético laboral, este fin de semana he completado mi formación como Matrona en Preparación al Parto en el Agua formándome en el Método AIPAP, es un método único de acondicionamiento general y pélvico en el agua: un programa de ejercicios en el agua que trabaja todos […]

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Duda sobre automedicarse y el uso de paracetamol durante el embarazo

Duda de Estefanía

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¿Cómo puede ayudarte tu pareja/acompañante durante el parto?

Tu pareja o acompañante puede ayudar mucho durante todo el proceso del parto, de hecho hay varios estudios afirman que estar acompañada de la persona que nosotros deseamos durante el parto nos disminuye la percepción del dolor…     En mis cursos de preparación al parto es casi tan importante el padre como la madre…ambos […]

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¿Cuándo es más recomendable realizar la eco 4D?

Duda de Sara sobre las ecografías 4D

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Natación durante el embarazo

Buenas noches Mónica,   Respecto a las dudas que me planteabas sobre ejercicios en el agua y natación durante el embarazo,he de decirte que:   Nadar durante el embarazo es uno de los ejercicios que más os ayuda a prevenir molestias lumbares y ciáticas.Respecto al estilo debe ser un estilo en el que no note […]

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Estimulantes en el embarazo: café,bebidas con cola,té…

Buenos días Lidia,   En relación a tu pregunta…sobre si puedes tomar café durante el embarazo:   Entiendo que para personas que estáis acostumbradas a tomar café a diario, es muy dificil dejar de tomarlo…yo os aconsejo que toméis cafe descafeinado durante el embarazo, en lugar del café convencional, porque durante el embarazo debemos evitar […]

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Duda: Romper aguas

Duda de Eva «¿Cómo saber si he roto aguas?»

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Lactancia a demanda

Duda de Martina sobre el significado de Lactancia Materna a demanda

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Noticia: para empezar la semana con una sonrisa

Hola tod@s!!   Hoy domingo, he leido esta noticia…me parece muy buena noticia con la que empezar la semana.   «Sonreír fortalece el sistema inmunitario, fomenta estados emocionales saludables y estimula las relaciones sociales»     PINCHA AQUÍ PARA ACCEDER A LA NOTICIA

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